Пн · Ср · ПтФото международной школы
Оздоровительная практика
Dưỡng Sinh
Регуляция тела, дыхания и внимания. Часть упражнений выполняется сидя и лёжа.
- Пн · Ср · Пт
- 18:00–19:30
- Коврик или плед
Традиционная школа · Волгоград
Кунг-фу и цигун
в Волгограде
Движение, дыхание и внимание в традиции Hong Gia Viet Nam. Найдите свой формат и начните с первого занятия.
Видео практики · 10 секунд- ТрадицияHong Gia Viet Nam
- Практикатело, дыхание, внимание
- Центррядом с пл. Ленина
Афиша занятий
Выберите группу
Что вам интересно? Выберите направление, посмотрите расписание и узнайте, что уточнить перед первым занятием.
Сравните дни занятий и формат. Детали первого посещения собраны в каждой карточке.
Время уточняетсяФото международной школы
Практика для женщин
Женская вечерняя группа
Вечерние занятия для женщин. Направление, уровень и точное время уточняйте перед посещением.
- Вт · Чт · Сб
- Вечер · время уточняется
- Уровень уточняется
Детали уточняютсяФото международной школы
Для детей
Детская группа
Занятия для детей. Возраст участников, направление и расписание уточняются.
- Возраст уточняется
- Дни и время по запросу
Взгляд на практику
Практика
в движении
Короткий фрагмент парной работы в зале. Посмотрите движения, взаимодействие и внимание к партнёру.
Найти своё занятие →Неделя
Расписание
Планируйте неделю по расписанию. Перед первым посещением согласуйте дату и наличие места в выбранной группе.
| Группа | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dưỡng Sinh | 18:0019:30 | — | 18:0019:30 | — | 18:0019:30 | — |
| Женская вечерняя | — | время уточняется | — | время уточняется | — | время уточняется |
| Детская | расписание ожидает подтверждения | |||||
Dưỡng Sinh
Пн · Ср · Пт
18:00–19:30С собой: коврик или плед
Уточнить посещение →Женская вечерняя группа
Вт · Чт · Сб
Время уточняетсяУточнить посещение →Детская группа
Дни и время уточняются
Уточнить посещение →Время местное, Волгоград. Запись: +7 902 310-37-50.
Время женской и расписание детской группы уточняйте у организатора.
Стоимость и условия
Сначала — разговор.
Затем — занятие.
Уточните стоимость разового посещения, условия абонемента и оплату первого занятия у организатора. На сайте оплата не принимается.
При записи назовите интересующую группу. Для ребёнка также сообщите возраст, чтобы уточнить подходящий формат.
Уточнить стоимость по телефонуПлощадка
В центре Волгограда
Школа «Сократ», второй этаж, большой зал. Ориентир — площадь Ленина.
Перед первой поездкойУточните адрес здания, вход и время занятия у организатора. Ориентир не заменяет точный адрес.
Первое занятие
Как подготовиться
Выберите группу
Познакомьтесь с направлениями. Если сомневаетесь, обсудите цель занятий с инструктором.
Подтвердите детали
Перед поездкой уточните точный адрес, время и наличие места в группе.
Возьмите удобную форму
Для Dưỡng Sinh нужен коврик или плед. Требования других групп уточняются.
Сообщите об ограничениях
Практика не заменяет медицинскую помощь. Обсудите противопоказания с врачом и инструктором.
Библиотека школы
Конг-фу Ла-Фу Шон
Хонг-За Вьетнам
Công-Phu La-Phù Sơn Hồng-Gia Việt Nam
Книга, посвящённая традиции Конг-фу Ла-Фу Шон Хонг-За Вьетнам. Для учеников школы и читателей, которым интересно вьетнамское боевое искусство и знакомство с этой традицией через книгу её мастеров.
Хотите приобрести книгу?
Уточните наличие экземпляров, стоимость и способ получения у представителя школы. Оплата на сайте не принимается.
Узнать о приобретенииПо телефону +7 902 310-37-50
Знания и традиция
Живая традиция.
История школы.
Узнайте о школе La Phù Sơn Hồng Gia Quyền: её истории, системах обучения и правилах. В архиве собраны статьи, материалы семинаров, фотографии и видео международной школы.
Исследовать архив школыПеред записью
Частые вопросы
Исторический FAQ школы сохранён отдельно. Здесь — вопросы о посещении занятий в Волгограде.
Как записаться на первое занятие?
Позвоните по номеру +7 902 310-37-50. Назовите выбранную группу и уточните стоимость, ближайшее занятие и точный адрес. Запись подтверждает организатор.
Можно ли прийти без опыта?
Расскажите организатору о своей подготовке и цели занятий. Он уточнит, какая группа подходит по уровню и формату. Для детской группы также назовите возраст ребёнка.
Что взять на первое занятие?
Удобную одежду для движения. Для Dưỡng Sinh — коврик или плед; требования к обуви и инвентарю других групп уточните при записи.
Сколько стоит первое посещение?
Действующую стоимость выбранной группы уточняйте по телефону. На сайте нет оплаты и автоматического бронирования места.
Где проходят занятия?
В школе «Сократ», на втором этаже, рядом с площадью Ленина. Перед поездкой уточните точный адрес здания и вход.
Почему часть карточек без времени?
Время этих групп пока уточняется. Не планируйте поездку по неполному расписанию — сначала согласуйте посещение с организатором.
Можно ли заниматься при заболеваниях?
Практика не заменяет медицинскую помощь. При заболеваниях, беременности, после травм или операций сначала проконсультируйтесь с врачом и инструктором.
